人体健康与肠道菌群结构息息相关。在长期进化中,肠道菌群通过个体适应和自然选择,菌群、宿主与环境之间始终处于动态平衡,三者形成一个互相依存,相互制约的系统。
肠道内的微生物群落一旦失去平衡,菌群失调就会发生,会导致肠道内有益菌的数量减少,有害菌的数量增加,从而影响肠道的健康和功能。
为什么会菌群失调呢?
菌群失调可能由多种因素引起,如不良饮食习惯、抗生素使用、精神压力等。
为了解决菌群失调问题,我们可以采取一系列措施。首先,调整饮食习惯,增加膳食纤维的摄入,多食用富含益生菌的食物,如酸奶、酸菜等。其次,避免滥用抗生素,必要时要遵医嘱使用,并在使用后恢复肠道菌群的平衡。此外,减轻压力、保持良好的睡眠质量、进行适度的运动也有助于维持菌群的平衡。如果菌群失调严重影响生活质量,可以考虑咨询专业医生并进行相关治疗。
总之,菌群失调可能引发一系列问题,包括消化不良、免疫功能下降、皮肤问题、情绪波动等等,是一种常见的问题,我们可以通过注意饮食、生活方式和必要的治疗来促进肠道菌群的健康平衡,从而维护身体健康。
关于美益添
美益添医疗科技(广州)有限公司专注于“精准肠道菌群移植pFMT”的科研及临床应用,持续致力于肠道菌群-疾病的相关性及因果性的机制研究,通过AI(人工智能大数据)+BT(生物技术)建立精准肠菌移植系统,实现基于肠道菌群的精准诊断、精准治疗及活体菌药的高效开发及应用。
是两项国家标准计划《信息技术生物特征识别高通量测序基因分型系统规范》及国家标准计划《信息技术生物特征样本质量第14部分:DNA数据》的主要起草单位之一。拥有P2级实验室、医学检验所等资质,搭建了成熟的肠道菌群检测评估系统、供受体配型管理及相关溯源系统,自主研发菌群分离设备及耗材、经内窥镜给药管等创新医疗器械,具备充足独特的初幼供体库资源、创新的菌液和胶囊制剂制备工艺、自有专利菌株及完善的微生态制剂产品线。
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